登別市市制施行50周年を記念したフレーム切手が発売されました。「地獄の谷の鬼花火」や「クマ牧場やマリンパークの観光スポット」・「閻魔(えんま)焼きそばのご当地グルメ」などが描かれています。記念に購入しましょう。ところで昨日は健診に行ってきたところ、検査数値に異常はなかったものの体重が増えているのが気になりました。運動しようにも外は雨続きで寒いし、今日から食べる量を少し減らさないとだめだなと思っております。・・・明日からにしようかな。ということで9月14日(月)の夕食です。いいぞいいぞ。 手羽先揚げ
手羽先揚げ。世界の山ちゃんにも負けない味です。いいぞいいぞ。

ニラタマ炒め
ニラタマ炒め。スタミナがつきそうです。いいぞいいぞ。

蒸し鶏と搾菜のピリ辛和え
蒸し鶏と搾菜のピリ辛和え。お酒がすすみます。いいぞいいぞ。

鯖の味噌煮
鯖味噌煮。定番のうまさです。いいぞいいぞ。

春菊サラダ
春菊サラダ。子供の頃、苦くてえぐく感じて食べれなかった春菊も、今では生でもバリバリ食えます。いいぞいいぞ。

9月14日の夕食
ということで9/14の食卓です。いいぞいいぞ。
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