土日が休みで、雨が降っていない日は、朝晩1時間以上のコースをウオーキングしています。川沿いの遊歩道を歩いているのですが、そこを歩いているのは犬を連れた高齢者が多いです。そんなところにも高齢化する地域の実態を感じています。その人たちが幸せに暮らすことができる地域社会を創るために、仲間を増やす講演の旅を続けていきます。そのためにも飯だ。ということで5月21日（土）の夕食です。


マグロのマリネ。天地マリネ。いいぞいいぞ。


牛肉とレタス炒め。レタスは生より、火を通したほうが好きだなあ。いいぞいいぞ。


ホタテシュウマイとだしまき卵。贅沢です。いいぞいいぞ。


おいらん鰈。肉厚です。いいぞいいぞ。


もろきゅう。きゅりと味噌って、どうして合うんだろう。いいぞいいぞ。


マカロニたっぷりのサラダ。いいぞいいぞ。


玉には酎ハイと思いましたが、あまりおいしくなかった。外れです。いいぞいいぞ。


ということで5/21の食卓です。いいぞいいぞ。

美味しゅうございました。

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