朝晩のウオーキングを日課としていますが、登別はまだ肌寒く、あまり汗が出ません。歩く分、飯はうまいのですが、そのためダイエット効果は?ということで5月30日(水)の夕食です。いいぞいいぞ。
とんかつ
とんかつは、新潟たれカツのたれと、ケチャップソースの2味でいただきました。いいぞいいぞ。

コールスローサラダ
カツにはコールスローサラダが欠かせません。いいぞいいぞ。

中華クラゲ
中華クラゲ。歯ごたえが素敵です。いいぞいいぞ。

炒り豆腐
炒り豆腐。ご飯にかけて食べたい。いいいぞいいぞ。

アジの干物
アジの干物は脂がのった肉厚です。いいぞいいぞ。

つまみ菜のお浸し
つまみ菜のお浸しは、ポン酢でさっぱりといただきます。いいぞいいぞ。

5月30日の食卓
ということで5/30の夕食です。いいぞいいぞ。

美味しゅうございました。

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