のびた髪の毛がうっとおしくて床屋さんに行ってきました。長くなり過ぎたえりあしは刈り上げてきました。すっきりして岩手県一関講演に臨みます。飯はシッカリ食っていきます。ということで1月29日（月）の夕食です。いいぞいいぞ。

木耳と豚肉と卵のオイスター炒め。薫り高い一品です。いいぞいいぞ。


鮪フライとエビフライ。さっくり揚がっています。いいぞいいぞ。


肉じゃが。北海道のあま～いジャガイモが素敵です。いいぞいいぞ。


厚揚げ。大豆の香りがします。いいぞいいぞ。


焼き鮭。家庭の味です。いいぞいいぞ。


コールスローサラダ。バリバリ野菜補給。いいぞいいぞ。


今日は白州ハイボール。いいぞいいぞ。


ということで1/29の食卓です。いいぞいいぞ。

美味しゅうございました。

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