masaの血と骨と肉

masaの毎日の夕食および孤独のグルメを紹介します。何のポリシーも、いかなる意味もありません。ただひたすら普段食っているものを紹介するブログです。

剣道の得意技は何ですか?・・・面たい

北見では日中の気温が25度を超え、4日の予想は30度だそうです。この時期の北海道ではあり得ない気温ですね。飯食って温度変化に負けないようにしましょう。ということで5月3日(水)の夕食です。いいぞいいぞ。

明太ポテトの油揚げ包み焼き
明太ポテトの油揚げ包み焼きは、我が家の人気メニューです。いいぞいいぞ。

鰹たたき
鰹のたたき。休みでにおいを気にしなくてよいので、にんにくスライスをたっぷりいただきます。いいぞいいぞ。

若竹の豚肉煮
筍と豚肉の煮もの。季節ですなあ~。いいぞいいぞ。

野菜の黒酢炒め
野菜の黒酢炒め。酢の香りがさわやかです。いいぞいいぞ。

エビ寄せフライ
エビ寄せフライ。プリっぷりのエビたっぷりです。いいぞいいぞ。

ほうれんそうのお浸し
ほうれんそうのおひたしは、ポン酢でいただきます。いいぞいいぞ。

サンマ
本日の焼き魚は、サンマです。いいぞいいぞ。

5月3日の夕食
ということで5/3の食卓です。美味しゅうございました。

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100点満点、やまかけ、たのが当たった

転職を前にして来週からは残務整理と引継ぎで忙しくなるので、5連休を前にしてたっぷり栄養を摂りましょう。ということで5月2日(火)の夕食です。いいぞいいぞ。

鮪のやまかけ
鮪のやまかけ。鮪さんはおいしい。いいぞいいぞ。

豚肉とキャベツの卵とじ
豚肉とキャベツはトローリ卵とじで、いいぞいいぞ。

ちくわきゅうり
竹輪ときゅうりはベストマッチです。いいぞいいぞ。

寄せ鍋風煮
寄せ鍋風煮で野菜をとります。いいぞいいぞ。

パリパリチーズ
ハイボールにとても合う、パリパリホテト。いいぞいいぞ。

フランクフルト
パリッとかじるとジュワッと肉汁。フランクフルトは、いいぞいいぞ。

5月2日の夕食
ということで5/2の食卓です。美味しゅうございました。

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気温が上がって、アジー

北海道はこの時期寒暖の差が激しく、暖房がいるかと思ったら、半袖でもよいような陽気になって体がついていきません。それでもまだヒートテック着てるし・・・。飯食って風邪ひかないようにしましょう。ということで5月1日(月)の夕食です。いいぞいいぞ。

海老のマヨネーズ炒め
海老のマヨネーズ炒め。ブロッコリーと相性抜群。いいぞいいぞ。

DSCN3426
ゴーヤチャンプルー。もっと苦くても良いですなあ。いいぞいいぞ。

つぶ煮
煮つぶ。北海道のつぶ貝は絶品です。いいぞいいぞ。

浅漬け
浅漬け。蕪ときゅうりの定番です。いいぞいいぞ。

ざく切り塩キャベツ
ざく切り塩キャベツをバリバリ食いましょう。いいぞいいぞ。

アジ
本日の焼き魚は、鯵です。アジー。いいぞいいぞ。

5月1日の夕食
ということで5/1の食卓です。美味しゅうございました。

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ここ掘ると、明日からガス、が出ます

29日から9連休といううらやましい人もいるのでしょうか。こちらは暦通りです。飯食って頑張ります。ということで4月30日(日)の夕食です。いいぞいいぞ。

豚肉のアスパラ巻き
豚肉のアスパラ巻き。グリーンアスパラガスが甘いです。いいぞいいぞ。

かに玉
かに玉。餡かけが気持ち良いです。いいぞいいぞ。

豆乳鍋
具だくさんの豆乳鍋風煮。いいぞいいぞ。

厚揚げ
お豆腐屋さんの厚揚げ。いいぞいいぞ。

サンマ煮
サンマ煮。骨まで食べられます。いいぞいいぞ。

4月30日の夕食
ということで4/30の食卓です。美味しゅうございました。

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この対戦は、たれかつ、かわからない。

新潟はお酒もお米も蕎麦もおいしいのですが、「たれかつ丼」がこれまたおいしいので、新潟空港のお土産として、よくたれを買ってきています。食卓にそのたれがのぼっております。ということで4月29日(土)の夕食です。いいぞいいぞ。

ひれ&ロースかつ
ヒレとロースのとんかつ。向こうに鎮座する新潟のたれでいただきます。いいぞいいぞ。

コールスローサラダ
とんかつにはキャベツの千切りでしょう。いいぞいいぞ。

おでん
味のしみ込んだおでん。いいぞいいぞ。

鰈
本日の焼き魚は鰈です。いいぞいいぞ。

冷奴
大豆の甘みが香る木綿豆腐の冷奴。いいぞいいぞ。

切り昆布
切り昆布はさっぱりとポン酢でいただきます。いいぞいいぞ。

㋃29日の夕食
ということで4/29の食卓です。美味しゅうございました。

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イカ、蛸に怒った子

今週の仕事も今日で終わって、来週からは5月。なが~い通勤距離で通っている職場ですが、このような生活も残り1月。せいぜい飯食って頑張ります。ということで4月28日(金)の夕食です。いいぞいいぞ。

イカ&タコ刺し
イカ&タコ刺し。新鮮です。いいぞいいぞ。

鰈の煮つけ
鰈の煮つけ。肉厚です。いいぞいいぞ。

ほうれん草の華風和え
ほうれん草の華風和え。生姜が効いています。いいぞいいぞ。

焼き鳥盛り合わせ
やきとり盛り合わせ。いいぞいいぞ。

アボガドの梅和え
アボガドの梅和え。相性ばっちりなんですよ。いいぞいいぞ。

鶏ささみのメンマ和え
鶏ささみのメンマ和え。ハイボールに合います。いいぞいいぞ。

ハイボール濃いめ
のどが渇いたのでハイボールで潤します。いいぞいいぞ。

4月28日の夕食
ということで4/28の食卓です。美味しゅうございました。

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崎陽軒は寄与受けんそうですね。

みどりの日が土曜日なのは何か損したような気がするのは僕だけでしょうか。まあ飯食って頑張りましょう。ということで4月27日(木)の夕食です。いいぞいいぞ。

焼売
焼売うまい。いいぞいいぞ。

豆苗と小エビのガーリック炒め
豆苗と小エビのガーリック炒め。しゃきしゃきです。いいぞいいぞ。

うま煮
うま煮。うまうま。いいぞいいぞ。

ホッケステイック
ホッケステイック。脂がのってます。いいぞいいぞ。

浅漬け
浅漬け。箸休めですな。いいぞいいぞ。

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二男のお弁当のおかずの残りです。いいぞいいぞ。

ホタテ汁
ホタテ汁。良い出汁が出てます。いいぞいいぞ。

4月27日の夕食
ということで4/27の食卓です。美味しゅうございました。

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肉ジャガはあいにくじゃが売り切れだ!

長い通勤時間がかなりのロスを生んでおりますが、あと1月ほど頑張れば、この生活から抜け出せます。飯食って頑張ります。ということで4月26日(水)の夕食です。いいぞいいぞ。

鮭のチャンチャン焼き
鮭のチャンチャン焼き。味噌の香りが食欲をそそります。いいぞいいぞ。

プルコギ
プルコギ。ニラが合います。いいぞいいぞ。

北寄貝のフライ
昨日までお造りで食べた北寄貝はフライになりました。いいぞいいぞ。

そぼろじゃが
肉じゃが。ほくほくです。いいぞいいぞ。

冷奴
おいしい豆腐は毎日食べられます。いいぞいいぞ。

切り昆布煮
切り昆布煮。体に良いです。いいぞいいぞ。

グリーンアスパラ
グリーンアスパラはまだハウス物ですが、おいしいですよ。いいぞいいぞ。

4月26日の夕食
ということで4/26の食卓です。美味しゅうございました。

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肌焼いたの?もう、まぐろ、だな

まだ週の半ばですね。それにしては疲れてます。飯食ってエネルギー補給です。ということで4月25日(火)の夕食です。いいぞいいぞ。

鮪ステーキ
鮪は和風ステーキで。いいぞいいぞ。

北寄貝のお造り
前浜でとれる新鮮な北寄貝。いいぞいいぞ。

鰯
本日の焼き魚はぴかぴかの新鮮イワシ。いいぞいいぞ。

山菜煮
山菜煮。春を感じます。いいぞいいぞ。

ブロッコリーのガーリック炒め
ブロッコリーのガーリック炒め。スタミナが付きます。いいぞいいぞ。

冷奴
お豆腐屋さんがまじめに作った豆腐の冷奴。いいぞいいぞ。

楯野川・純米大吟醸
楯野川の純米大吟醸で疲れを癒します。いいぞいいぞ。

4月25日の夕食
ということで4/25の食卓です。美味しゅうございました。

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将棋は先手が、ゆうりね

片道2時間弱かかる通勤がロスですので、5月いっぱいで今の生活を変えます。新しいステージで新たな挑戦。飯食って頑張ります。ということで4月24日(月)の夕食です。いいぞいいぞ。

豚肉の百合根ロール
豚肉の百合根ロール。百合根が甘いで。すいいぞいいぞ。

キムチ入り出しまき卵焼き
キムチ入り出しまき卵焼き。キムチがアクセントで、いいぞいいぞ。

ツナサラダ
ツナサラダ。新玉ねぎが甘くて、いいぞいいぞ。

ぶり大根
ぶり大根。大根に味がしみ込んでます。いいぞいいぞ。

きゅうりのとびっこあえ
きゅうりのとびっこあえ。とびっこの食感が素敵で、いいぞいいぞ。

さつま揚げ
鹿児島土産のさつま揚げ。いいぞいいぞ。

4月24日の夕食
ということで4/24の食卓です。美味しゅうございました。

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介護の詩(うた)
シリーズ完結編
人を語らずして介護を語るなTHE FINAL 誰かの赤い花になるために
激辛批評第2弾
人を語らずして介護を語るな2
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